FLAG
Betrag: 0,00 €
uns bei facebook
0
0,00 €
kostenfreie
0800 100 88 02 400
Bestell- & Info Hotline
Mo. - Fr. 9:00 - 18:00 Uhr
Alle Kategorien

Innere und äußere Schönheit mit Wellness

Innere und äußere Schönheit mit Wellness

Was macht Schönheit aus? Nur wer mit sich selbst im Einklang ist und sein seelisches und körperliches Gleichgewicht gefunden hat, fühlt sich gesund. Gesundheit schlägt sich aber unter Anderem auch im äußeren Erscheinungsbild nieder. Nur wer körperlich und seelisch gesund ist, ist auch schön und auf Dauer belastbar und leistungsfähig.

Auszeiten nehmen und entspannen

Daher lohnt es sich, ab und an mal eine Auszeit zu nehmen und sich ein wenig um sein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu kümmern. Zu viel Alltagsstress mit Beruf, Familie, Hobbys etc. laugt den Körper auf lange Sicht aus. Kopfschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen können die Folge sein. Warum also nicht mal wieder einen Kurzurlaub planen und mit ein wenig Wellness die Akkus wieder aufladen?

Wellness und Erholung

Schöne Wellness-Hotels mit Spa Einrichtungen gibt es in Deutschland überall. So kann beispielsweise ein Wellness Wochenende Bayern viel zu Ihrer Erholung und Entspannung bei tragen. Lassen Sie sich in einem guten Hotel mal nach Strich und Faden verwöhnen. Genießen Sie gutes Essen, exzellenten Service und entspannen Sie bei Spaziergängen in der Umgebung oder im Wellness und Spa Bereich. Drehen Sie ein paar Runden im Hotelpool, lesen Sie auf der Hotelterrasse ein Buch, entspannen Sie in der Sauna oder im Dampfbad oder lassen Sie sich mit einer Shiatsu oder Hot-Stone Massage verwöhnen. Vielleicht gönnen Sie sich aber auch mal ein paar kosmetische Anwendungen im Beauty-Salon des Hotels. Auch Entspannungstechniken wie z.B. Tai Chi oder Yoga kann man in vielen guten Wellness Hotels in Kursen erlernen.

Passende Wellnesshotels finden

Lassen Sie sich im Reisebüro am Ort ausführlich beraten oder wählen Sie ganz einfach online bei einem der vielen Reiseanbieter das Wellness-Hotel aus, das Ihren Wünschen am meisten entspricht. So steht ein paar erholsamen Tagen fernab von Alltagsstress und Hektik in einem Wellness Hotel in Bayern nichts mehr im Wege. Eventuell machen Sie bei einer Online-Buchung sogar noch das ein oder andere Schnäppchen.

Bartpflege für jeden Haartyp: Mit diesen Hausmitteln und Pflegetipps sieht jeder Bart gesund und schön aus

Ein gepflegter Bart unterstreicht die eigene Persönlichkeit und hebt die Schönheit der Gesichtskonturen hervor. Für die Gesundheit der Gesichtshaut sind jedoch einige Grundsätze in der Bartpflege zu beachten. Ansonsten kann es leicht passieren, dass die Haut unter einem starken Bartwuchs austrocknet und dann juckt oder schuppig wird. In jedem Fall sollte der gepflegte Bart sauber gehalten werden, wozu regelmäßiges Waschen nach den Mahlzeiten zählt. Denn: Bleiben Speisereste oder Rückstände v...mehr erfahren

Wie kann man einer Erkältung vorbeugen?

Der Herbst hat mit seinem Schmuddelwetter gerade erst begonnen und schon sieht man die ersten Schnupfennasen. Wenn Sie sich nicht anstecken wollen, haben Sie mehrere Möglichkeiten, eine Erkältung vorzubeugen. Abwechslungsreiche Ernährung Mit der richtigen Ernährung lassen sich viele Krankheiten von vornherein im Zaum halten, so auch eine Erkältung. Essen Sie viel Obst, Gemüse, Nüsse und Fisch, wird Ihr Körper mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Das stärkt das Immunsy...mehr erfahren

Nebenaktivitäten für einen entspannten Spa-Nachmittag zu Hause

Nach einer anstrengenden Woche kommt es häufig vor, dass man sich erschöpft und ausgelaugt fühlt. Wenn sich zu der allgemeinen Erschöpfung noch schlechtes Wetter gesellt, kann sich das schnell auf deine Laune auswirken. Um das Wochenende trotz schlechten Wetters erholsam zu gestalten, empfehlen wir, einen ruhigen Tag zu Hause einzulegen. Ein bisschen Verwöhnprogramm ist gut für die Seele und entspannte Ruhe gut für den Körper. Du findest in diesem Artikel Ideen, wie so ein Home-Spa-Nachmitta...mehr erfahren