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Die Brüste sind das deutlichste Zeichen für Weiblichkeit, denn sie machen sexy und attraktiv. Das Selbstbild jeder Frau hängt stark mit ihren Brüsten zusammen. Doch längst nicht alle Frauen sind von Natur aus mit perfekten Brüsten ausgestattet. Nach Schwangerschaft, Stillzeit und in den Wechseljahren verlieren Brüste an Festigkeit und Kontur.
Zwar besteht die Brust überwiegend aus Binde-, Fett- und Drüsengewebe, doch sie ist mit Sehnen und Bändern am großen Brustmuskel befestigt. Ihre Straffreiheit hängt von der Festigkeit der Brustmuskulatur ab. Darum ist Brustmuskeltraining ein effektives Mittel zur Bruststraffung. Auch eine feste Rückenmuskulatur verschönert die Optik der Brust, indem sie den aufrechten Gang stabilisiert. Beim Joggen sollten Frauen stets gut sitzende BHs tragen, die stützen. Wechselduschen fördern die Durchblutung und straffen das Bindegewebe der Brust. Die tiefer liegende Bauchmuskulatur hat ebenfalls Einfluss auf die Körperhaltung und kann die Brust indirekt stützen. Radikale Diäten dagegen lassen Brüste schneller erschlaffen. Danach ist es selten möglich, die Haut durch Sport und Pflegecremes zu festigen.
Peelings regen die Zellerneuerung an und sorgen für mehr Spannkraft der Haut. Es gibt viele Pflegeprodukte, die speziell für den Busen hergestellt wurden. Frau kann aber auch eigene Peelings aus natürlichen Produkten herstellen. Sehr wirksam sind Peelings mit Traubenkernöl. Das enthält Gerbsäure und Polyphenole und kann sogar freie Radikale unschädlich machen. Wer auf Alkohol und Tabak verzichtet, hat eine höhere Chance, auch im Alter feste Brüste zu behalten.
Eine hängende und durch ihre Größe schwere Brust bringt man durch Training jedoch kaum mehr in eine stabile Form. Denn auch genetische Faktoren bestimmen die Struktur des Bindegewebes. Hier kann jedoch eine operative Bruststraffung helfen. Ein kosmetischer Eingriff verhilft Frauen mit hängenden Brüsten oft zu ganz neuem Selbstbewusstsein.
In der heutigen digitalen Ära verbringen viele Menschen ihre Freizeit online, sei es in sozialen Netzwerken, beim Streamen von Serien oder zunehmend in neuen Online-Casinos. Während diese Form der Unterhaltung zweifellos spannend ist, kann sie auch mental und körperlich anstrengend sein. Stundenlanges Spielen vor dem Bildschirm belastet nicht nur die Augen, sondern wirkt sich auch auf die allgemeine Entspannung und das Wohlbefinden aus. Hier kommen Pflegeprodukte ins Spiel, die dabei helfen ...mehr erfahren
Jedes Jahr aufs Neue: Der Winter war mal wieder viel zu mild und im Sommer hat man nun den Salat! Oder besser gesagt: die Mücken. Diese lästigen kleinen Blutsauger hinterlassen juckende, teilweise brennende Einstiche auf der Haut, aber leider manchmal auch größere, schmerzhafte Schwellungen. Um die Symptome eines Mückenstichs zu bekämpfen gibt es viele Hausmittel, welche sich der Naturheilkunde bedienen. Ob Zwiebel, Schnaps oder Aloe Vera: diese Hausmittelchen versprechen wirkungsvolle Linderung...mehr erfahren
Kleinkredite beim Internet-Einkauf nutzen - die Vorteile Für das Bezahlen der Rechnungen nach einem Internet-Einkauf stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Jede Variante hat ihre Vor- aber auch ihre Nachteile. Nicht immer sind die individuellen Möglichkeiten gegeben, um ein Sonderangebot wahrzunehmen. In diesem Fall ist ein Kleinkredit hilfreich. Kleinkredite Vergleich eröffnet alle Zahlungsoptionen Unabhängig davon, ob man sich für Bezahlung per Kreditkarte, klassische Übe...mehr erfahren
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