Opoku-Afari: Speaker und Coach für Life Energy
Vitalität und Gesundheit sind Eigenschaften, die sich viele Menschen wünschen. Der Coach und Redner Clifford Opoku Afari widmet sich genau dieser Frage und kann so auf eine langjährige Erfahrung zurückblicken. Von dieser Erfahrung kann nun jeder profitieren und so neue Energie für sich gewinnen.
Zahlreiche Angebote
Clifford Opoku Afari war lange Zeit als Spitzensportler tätig und erzielte dabei zahlreiche Erfolge. Er weiß daher ganz genau, welche Leistungen er seinem Körper abverlangen kann und welche Leistungen er zu erbringen im Stande ist. Diese Erfahrungen möchte der ehemalige Leistungssportler nun in Vorträgen sowie in Büchern weitergeben und spricht dabei sowohl Freizeitsportler wie auch Übergewichtige an, die mit Bewegung wieder mehr Spaß am Leben haben sollen.
Gesundheits-Coaching für Vitalität
Neben Vorträgen und Büchern widmet sich der Gesundheits-Coach aber auch der Frage, wie Menschen wieder mehr Bewegung und damit auch Gesundheit in ihr Leben bringen können. Als Personal Coach hilft er dabei, einen persönlichen und individuellen Trainingsplan zu erstellen, der dem Leben des Sportlers angepasst ist. Dabei berücksichtigt er nicht nur das Training selbst, sondern auch die Ernährung und natürlich die Motivation, ohne die kein sportlicher Erfolg möglich ist. Dieses ganzheitliche Training hat bereits zahlreiche Menschen überzeugt und sorgt beim Personal Coach für volle Auftragsbücher.
Der wichtigste Punkt vorweg: Haut möchte atmen, sie verlangt nach frischer Luft! Gerade die stark belastete Sportlerhaut muss so ausgiebig wie möglich ausdünsten dürfen, Cremes und Make-up hingegen führen dazu, dass der Schweiß nur schwer an die Hautoberfläche gelangt, um von dort zu verdunsten. Bevor es also ans Training geht, sollten Sie sich gründlich abschminken und keinesfalls eine Creme tragen. Nach dem Sport muss der Schweiß zügig verschwinden, dafür reicht eine kurze, kühle Dusche, d...mehr erfahren
Die Haut im Sommer verwöhnen Im Sommer wird die Haut durch die enorme Sonneneinstrahlung stark beansprucht. Da ist es wichtig, eine umfassende Pflegeserie zu nutzen, wie sie etwa vom Unternehmen LR Health & Beauty Systems angeboten wird. Pflege mit Aloe Vera Aloe Vera enthält eine Vielzahl an positiven Wirkstoffen, zu denen essentielle Aminosäuren ebenso gehören wie Mineralstoffe und Spurenelemente. Aus diesem Grund wird Aloe Vera bereits seit Jahrhunderten in der Hautpflege ein...mehr erfahren
Viele Nachteile von konventionellem Nagellack lassen sich mit der Verwendung von innovativem UV-Nagellack umgehen. Mit seiner besonderen Zusammensetzung begeistert er mit maximaler Haltbarkeit und dauerhaft schönen Nägeln. Um ohne Qualitätseinbußen von den Vorteilen zu profitieren, muss UV-Lack allerdings korrekt aufgetragen werden. Wie das funktioniert, ist Thema dieses Ratgebers. Fakten zu UV-Nagellack Bei UV-Nagellack handelt es sich um eine Mixtur aus lichthärtendem Gel und Lack. D...mehr erfahren
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